LSC-PROGRAMM gültig ab 17.08.2026
Die Kurse sind für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren geeignet.
Tänzerische Angebote wie Zumba und Step Aerobic sind ab 14 Jahren geeignet
Für Kinder ab 6 Jahren bieten wir Kinder-Floorball am Samstag und Fit Kids Parkour am Sonntag.
Ohne Altersbegrenzung ist die Familensportzeit am Sonntag.
Bitte schaut auch gern unter dem Menüpunkt Fragen und Anworten und Kursbeschreibungen.
Montag
Kleine Gymnastikhalle
19.00 -- 20.00 Fitnessboxen (Till Cyrenius)
Dreifachsporthalle
18.00 -- 19.00 Zumba® (Imca Bartl) 1/3 links
19.00 – 20.00 Hot Iron® (Imca Bartl) 1/3
links
Dienstag
Kleine Gymnastikhalle
18.00 -- 18.30 HIIT (Till Cyrenius)
18.00 -- 18.30 HIIT (Till Cyrenius)
Große Gymnastikhalle 1.Stock
19.15 -- 20:15 Yoga (Jelena Arnold)
Dreifachsporthalle
18.30 -- 19.30 Dance Workout (Jessika Brunckhorst) 1/3 links ab 01.09.
18.00 -- 19.00 Wirbelsäulengymnastik (Maike Helms) 1/3 rechts
19.00 -- 21.00 Pickleball (Janina Sambold) 2/3 mitte + rechts
Mittwoch
Dreifachsporthalle
18.00 -- 19.00 Zumba® (Sandra Böge) 1/3 links
19.00 – 20.00 Step-Aerobic (Jennifer Smyk) 1/3 links
19.00 -- 21.00 Floorball (Sebastian Magnusson) 2/3 mitte+rechts
Donnerstag
Kleine Gymnastikhalle
19.00 – 20.00 Fitnessboxen (Till Cyrenius)
Große Gymnastikhalle
18.30 --19.30 Yoga (Jelena Arnold)
Dreifachsporthalle
20.00 – 21.30 Inline-Hockey (Andé Marten) ganze Halle
Freitag
Große Gymnastikhalle 1.Stock
17.00 – 18.00 Pilates (Maike Helms)
18.00 -- 19.00 Faszio® Yoga (Maike Helms)
Dreifachsporthalle
17.30 -- 19.30 Uhr Pickleball (Annika und Zubi Ghori) ab 11.09.
Kleine Gymnastikhalle
18.00 – 19.00 Body Complete (Rosi Lanz) 1/3 rechts
Samstag
Dreifachsporthalle
10.00 -- 12.00 Kinderfloorball (Sebastian Magnusson)
Sonntag
Dreifachsporthalle
11.00 -- 13.00 Familiensport in der Dreifachsporthalle (Familie Tams/Jonathan Gollasch)
Große Gymnastikhalle
11.00 – 13.00 Fit Kids Parkour ab 6 Jahren (Familie Tams/Jonathan Gollasch)
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