Leibniz Sportclub eV
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Hygieneregeln und Ablaufplan

29.10.2020  Achtung!

Aufgrund der Pandemieentwicklung und den damit verbundenen Ländervorgaben ruht der Sport in der Michael Stich-Sporthalle voraussichtlich vom 02.11.-30.11.2020

Siehe auch Bericht unter Menüpunkt Aktuelles

PACKEN WIR'S ...auch ein zweites Mal!
 
 
 
Ablaufplan und Hygienekonzept für den Hallensport im Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
 

Achtung! Coronabedingt Kurse mit Teilnehmerbeschränkung

Anmeldung für Kurse mit Teilnehmerbeschränkung per Mail, telef. oder Whats app
Anmeldeschluss einen Tag vor Kursbeginn! Am Kurstag selbst ist keine Anmeldung  mehr möglich. Anmeldungen nur von Woche zu Woche. "Durchbuchen" nicht möglich
 
Yoga
Susanne Mobil 0160-962 924 64    E-Mail: info@yoga-elmshorn.net
 
Bodyforming am Montag und Mittwoch
Oguz Er      0178-6340608     oguzer@hotmail.de
 
Qi Gong
Frauke fraukebockgigong@web.de
 
Fit durch Tanz
Bartl, Imca     imcabartl@gmx.de        0179-2421551
Imca gerade Wochen
Rebecca      rebecca-voss@gmx.de      0152-29289480
Rebecca ungerade Wochen
 
Crosspower
Petersen, Peter     peter@fampetersen.de,       0171-7445007
 
Fatburner, Waschbrett
Lanz, Rosi     lanz-rosemarie@t-online.de      0151-11559863
 
Piloxing
Kujawa , Sandra    sandra@kujawa2000.de     0163-8507500
 
Fit Kids Ballsport
Kujawa, Noah norris_k@icloud.com
 
Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, Pilates, Fazio Yoga
Helms, Maike    maike@maikehelms.de      04123-5594
 
Zumba
Chang, Kailing    kailing128@gmail.com
 
Total Body Workout, Step
Dirk Coppens   dirkcoppi@googlemail.com     0157-82238863
 
Familiensport
Familie Tams    tams@cp-elmshorn.de
 
Fitnessboxen, Montagsfußball
Till Cyrenius   tcyrenius@t-online.de   0160-4276344
 
Freitagsfußball
Sönke Voss     sönke.voss72@gmail.com 
 
Ablaufplan Hallensport:
-Zugang zur Sporthalle nur durch den Haupteingang
-Rechtzeitiges Erscheinen vor Kursbeginn
-Eintrag in die Teilnehmerliste mit Anschrift und Telefonnummer und falls vorhanden EMail-Adresse (Bitte eigenen Kugelschreiber und Mitgliedsausweis und/oder Personalausweis mitbringen)
-Schuhwechsel und dann eigene Sachen mit in die Halle nehmen
-Einbahnstraßenregelung:
Nach zugang durch den Haupteingang dann Zugang nur durch die entsprechenden Eingänge der Drittelflächen.
Zugang zur Kursfläche der großen Dreifachsporthalle erst, wenn alle Teilnehmer des vorangegangenen Kurses die Halle durch den Ausgang verlassen haben.
Verlassen der Sporthalle ausschließlich durch die jeweiligen Notausgänge der entsprechenden Hallenflächen.
Die große Gymnastikhalle wird über die Treppe am Hallendende durch den Ausgang Parkplatzseite verlassen .
-Die Kursleiter des vorausgegangenen Kurses geben die Halle frei
-Kurszeit 45 Minuten (außer bei Yoga und Crosspower)
-Zeitpuffer zwischen zwei Kursen 15 Minuten
-Während in der Sporthalle noch der Kurs läuft, können im Vorraum die Anmeldeformalitäten der Folgekurse erledigt werden. So keine Begnung der Gruppen und pünktlicher Start
-Kursteilnahme nur mit eigener Sportmatte oder Alternative (Decke, usw.)
-Sollten Hilfsmittel wie Langhanteln, Hanteln, Pratzen, Bälle usw. benötigt werden, vor und nach Nutzung Desinfektion. Desinfektionsmittel stehen zur Verfügung
-Teilnehmerlisten, eigene Kugelschreiber
 
 
Rahmen Hygienekonzept
-Umkleidekabinen und Duschen bleiben geschlossen - Bitte schon mit Sportkleidung zum Kurs erscheinen
-Kurse nur in der großen Dreifachsporthalle (ca. 1200 qm bzw. 3 x 400 qm) und/oder dem weitläufigen Außengelände, großzügige Verteilung der Teilnehmer/in unter Einhaltung der Abstandsregeln
-Kurse in den anderen Gymnastikhallen nur mit entsprechend begrenzter Teilnehmerzahl (siehe Kursplan)
-Ball-/Kontaktsport nur bis 10 Personen
-Zeitfenster zwischen den Kursen für kantaktlose Wechsel
-Lüftung, Fensterluken der Dreifachsporthalle vor und während der Kurszeiten öffnen, Fenster im Vorraum öffnen.
-bei entsprechenden Wetterbedingungen Verlegung der Kurse auf die Außensportanlage
-Eigene Sportmatte (oder Alternative wie Decke) für Kurse mit Bodenübungen
-Eigenes Handtuch
-eigener Kugelschreiber
-Regelmäßige Reinigung von Oberflächen, die häufig von Besucherinnen und Besuchern berührt werden, u.a. Desinfektion von Türgriffen durch die jeweiligen Kursleiter
-Regelmäßige Reinigung der Sanitäranlagen
-Nutzung der Sanitäranlagen nur einzeln, Eingangstür zum Sanitärbereich offen halten
-Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln und des Ablaufplans
- Teilnehmerlisten mit Kurs und Datum, Vor- und Nachname, Anschrift, sowie, soweit vorhanden, Telefonnummer und E-Mail-Adresse (Aufbewahrung für einen Zeitraum von sechs Wochen und dann vernichten)
-Im Wartebereich, vor und nach dem Kurs wird dringend ein Mund-/Nasenschutz empfohlen.
-Vor und nach Eintragung in die Teilnehmerliste möglichst warten im Freien
-Alle Vorgaben (DOSB, sportartenspezifischer Verband, Hygieneregeln) stehen vor Ort und auf der LSC-Seite in schriftlicher Form zur Verfügung
 
https://cdn.dosb.de/user_upload/www.dosb.de/Corona/UEbergangsregeln/DTB-UEbergangsregeln_Fitness-_Gesundheitssport_Fitnessstudios_20200512.pdf
 
https://www.dosb.de/medien-service/coronavirus/sportartspezifische-uebergangsregeln/?leitplanken=
 
Dreifachsporthalle der Michael-Stich-Sporthalle 45 Meter x 27 Meter Gesamtfläche 1215 qm

 

 

 

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